تعرف على تطبيق Twilight الذي يساعدك على النوم لساعة اضافية

تطبيق Twilight من التطبيقات المتصدر متجر جوجل بلاي على مستوى بريطانيا. هذا التطبيق بكل بساطة يقوم بزيادة نسبة اللون الاحمر على شاشة جوالك او جهازك اللوحي وتقليل نسبة اللون الازرق المنبعث من شاشة جهازك. هذه الطريقة تساعدك على النوم بشكل افضل واكتساب على الاقل ساعة اضافية من النوم.

اعتمد مطوري التطبيق في اعداد تطبيقهم على العديد من الدراسات التى توضح بان الضوء الازرق الناتج عن شاشات الاجهزة المحمولة ترسل رسائل الى العقل البشري بانه لم يحن الوقت المناسب للنوم مما يجعله من الصعب على العقل الانتقال من حالة النشاط الى حالة الخمول والنوم بسبب هذه الاشعة المنبعثة من شاشة الاجهزة المحمولة. يعني بمعنى ادق تسبب هذه الاشعة الناتجة حالة من الارق لبعض المستخدمين.

لذلك جاء دور تطبيق Twilight الذي يعمل بدوره على تقليل هذه الاشعة الزرقاء الضارة للعقل وتسهيل عملية النوم. هذا التطبيق سيكون حل لكل الاشخاص الذين اعتادو على القراءة قبل النوم من الجوالات او الاجهزة اللوحية او حتى من بعض مهوسين الالعاب الذين اعتادو لعب العابهم المفضلة قبل النوم.

شرح استخدام تطبيق Twilight:

الواجهة الرئيسية تقوم من خلالها بتحديد درجة اللون الاحمر كلما كانت درجة اللون الاحمر اكبر كلما كانت مريحة للعين